QiGong ist zu uns gekommen um den Menschen die Freude am Leben zu schenken. Das Leben an sich bleibt erhalten, wenn man auch ohne QiGong lebt; man möchte anstreben länger zu leben und gedeihen; die Menschen wollen wissen, warum ich so schreibe, warum unbedingt QiGong und nicht Tai Chi.

Man hat erfahren über die chinesische Sportkunst aus den alten Chinesischen Schriften des Altertums; diese Schriften sind verschwunden; man fragt sich, warum...?

Meine Absicht ist und war den Menschen zu sagen: "Bleibt gesund!"

Die Kunst der Chinesen besteht darin den Menschen zu zeigen, we man sich bewegt ohne Anstrengung, ohne Schwitzen und Keuchen.

Um gesund zu bleiben, muss man das tun wollen.

Übst du viel - wirst du schwitzen, übst du wenig - wirst du frieren, übst du die richtige Menge - bleibst du gesund.

Die Übungen sind leicht zu erlernen: übe jeden Tag, dann bleibst du gesund.

Übst du einmal im Jahr, dann wirst du krank ohne Bewegung als solches. Dein Sportstudio kannst du vergessen - das ist nichts weiter als ein Muskeltraining.

Indem du dein Herz beanspruchst und QiGong mit Freude und guter Laune machst bleibst du schon deswegen gesund! Deine Stimmung steigt dadurch wesentlich schneller, als beim Schwitzen im Sportstudio. Bleibe gesund indem du QiGong machst!

Meine Methodik beinhaltet viele QiGong Richtungen indem ich die Philosophie des Altertums anwende und pflege:

gesundes Leben bedeutet Beweglichkeit zu aktivieren, sie zu erhöhen und zu behalten .

Jede Methode beinhaltet verschiedene Übungen für Gelenke und Sehnen, auch für das Bewegungsapparat; der Körper als solches  entwickelt sich weiter.

Eine der Methoden der chinesischen Philosophie erfordert auch die Entspannung zwischen den Übungen; man lernt dabei die Entspannung zu pflegen in jeder Übung des QiGong.

Man vergißt nicht den Tag als solchen bei der Übung, jedoch fühlt sich erleichtert danach. Die Meditation kommt dazu auch, indem man die Trainiertheit der Gedanken der Entspannung zuordnet; man pflegt die Entspanntheit selbst. Man muss nur sagen: "ich bin ruhig und entspannt, mein Kopf ist leer von den schlechten Gedanken des Tages". Die Trainiertheit selbst bringt den Erfog.

Bleibt gesund!

Kommt zu mir: ihr werdet Erfolg haben indem die Gesundheit erhalten bleibt und gestärkt wird, die Beweglichkeit steigt, die Ruhe kehrt zurück!

Das QiGong selbst pflegt auch die kranken Menschen und schnekt ihnen mehr Beweglichkeit und Zufriedenheit im Leben.

Der Mensch entwickelt sich in jedem Alter. Auch die alten Menschen sind im Qigong Unrerricht herzlich willkommen!

Sie erlernen die Beweglichkeit der neuen Qualität indem sie erfahren, das sie es schon mächtig vernachläßigt haben. Ohne Beweglichkeit bleibt man erhalten, jedoch nur im Stillstand als solches. Man  sollte sich in jedem Alter bewegen können, wie ein junger Menschen.

Es ist nur die Trainiertheit selbst.